ВТОРОЙ МОЗГ, который будет думать за вас

Представьте, что у вас есть второй мозг, в котором сохраняются только важные мысли. Ваш обычный, повседневный мозг думает обо всём: об ужине, покупках, разговорах людей в метро, о новом айфоне, о падении рубля и о ежедневной рутине. Среди этого урагана информации теряются и затухают по-настоящему полезные идеи. Однако, ваш второй мозг очень избирателен, он запоминает только самый сок, только то, что может быть использовано для написания книги или курсовой, для создания нового проекта или разработки научной теории. Но этот мозг не только запоминает информацию, для этого бы сгодился и блокнот, в который вы записываете хорошие мысли из книг или лекций. Многие из нас делают заметки в личном дневнике и назвать это отдельным мозгом язык не поворачивается. Нет, особенность мозга в том, что он очень эффективно связывает информацию.

Вот как выглядит информация, например, в вашем дневнике или в интернете. Это несвязные, раздробленные кусочки данных. Да, в любой момент мы можем загуглить или отыскать в личном дневнике любую информацию, но ценность эта информация обретает, только когда она связана с другими кусочками данных.

Такую связанную сеть мыслей мы называем знанием, и мозг занимается именно формированием знаний – объединением разрозненных обрывков в общую систему, где каждая мысль связана с сотней других мыслей. Он непрерывно соединяет наши идеи с идеями из книг, с выводами из нашего опыта и с конспектом лекции из интернета. В результате, появляется цепочка знаний, логическая сеть идей. Однажды это переплетение концепций дополняется чем-то ключевым, какой-то особой мыслью, которая всё связывает. Например, вы читаете цитату и неожиданно всё, как будто встаёт на место. Вы вдруг понимаете нечто очень важное, раньше оно было наполовину скрыто, оно смутно ощущалось, но не было внятно произнесено, а теперь стало ясно как день. Это и есть момент «Ага!» – прозрение. Когда Ньютон увидел падение яблока, он не придумал целую теорию за пару секунд. Наоборот, в его голове просто сложился последний пазл, который дополнил сеть несвязанных ранее мыслей.

Именно так рождаются изобретения, открываются новые законы природы, появляются философские идеи и пишутся гениальные произведения. Связи решают всё. Иными словами, недостаточно просто прочитать тысячу книг. Креативность рождается, когда информация из книг связывается в нашей голове таким образом, что в результате рождается новая идея.

Именно для этого придумана система Zettelkasten. Автор этой системы – Никлас Луман. Он был обычным человеком, который работал в местной государственной администрации. Однако, приходя домой, он любил читать книги по социологии и делать заметки об этих книгах. Он брал маленькие листочки бумаги и записывал на них своими словами прочитанную идею. Каждую записку он помечал специальным кодом, связывающим её с другими заметками, которые могут иметь к ней отношение. Таким образом, каждая заметка была связана со всем, что может её дополнить. Вам ничего не напоминает? Он не вёл тетрадь с конспектами, где каждая идея изолирована, но любую мельчайшую мысль старался связать с другими мыслями.

Все записки он складывал в специальный ящик, а раз в год открывал его и начинал исследовать сформировавшуюся сеть знаний.

Он обнаруживал, что мысль из прочитанной недавно книги длинной цепочкой связана с мыслью, которую он записал год назад и которую уже давно не помнил.

Таким образом, самые важные идеи, с которыми сталкивался Никлас, со временем обрастали огромным количеством дополнений. Взглянув на сформировавшуюся сеть знаний, он обнаруживал необычные сочетания, он видел связи, которые нельзя заметить, если просто думать или вести дневник. Он как будто включал свой второй мозг, который в его отсутствие запоминал все важные мысли и связывал их с другими мыслями. Теперь ему оставалось только посмотреть на свои заметки и… Ага! Прозрение!

Николас Луман начал писать. Через год его пригласили стать профессором в университете, он сделал большой прорыв в социологии, получил несколько научных степеней, написал около 500 исследований и каждый год вплоть до своей смерти издавал по три книги (128 книг).

Это невероятная продуктивность и нам очень трудно помыслить, как она возможна, однако представьте вот что.

Что если каждая важная идея, мысль, каждый вывод из интересной книги или видео, каждая мудрая цитата и конспект, которые когда-либо были в вашей жизни, не исчезли в суматохе повседневной информационной бури, но были сохранены и каким-то магическим образом, связывались друг с другом, выстраивая переплетённую сеть данных. Однажды вы просто включаете второй мозг, заходите в раздел, например, «когнитивной психологии» и перед вами раскрывается паутина взаимозависимых и дополняющих друг друга идей, описанных вашими словами. Вам ничего не нужно придумывать. Вы просто начинаете творить. Иными словами, в повседневной жизни, ценность приобретённых знаний со временем снижается, а при использовании системы Zettelkasten, возрастает. Именно поэтому Никлас был так продуктивен. Он просто делал заметки и связывал их друг с другом. Сам он, несмотря на технологическую древность этой системы, называл её «своим собеседником», «второй памятью» и «кибернетической системой».

К счастью для нас, теперь есть компьютеры и нам не нужно вручную писать на бумажках, а затем помечать, каталогизировать и перебирать их хитрым способом, как это делал Никлас. Сегодня есть несколько программ, которые позволяют создать персональную сеть знаний. Это Roam Research, Obsidian, RemNote и Zettlr. Используя их, мы можем просто делать записи, а всё остальное сделает программа. Вот, как, например, визуально связывает заметки Obsidian.

От нас требуется всего две вещи. Правильно делать маленькие заметки, а позже объединять некоторые из них в более серьёзные, большие, так называемые вечнозелёные заметки.

Первый шаг чрезвычайно прост – потребляя контент, например, читая книгу, мы делаем заметки своими словами. Представьте, что объясняете что-то незнакомому человеку. Это очень важно. Нельзя пассивно копировать текст, нужно понять смысл написанного и сказать об этом так, как свойственно говорить нам. Таким образом, мы будем не только набирать первичную базу важных идей, но и стимулировать сознательное потребление. Согласно исследованиям, такой подход улучшит наше понимание любого изучаемого материала. Поэтому, отныне, знакомясь со статьёй, мы не просто читаем, но активно пытаемся объяснить смысл прочитанного в форме небольшой заметки. Сделав это, мы помечаем заметку линками, которые и будут связывать её с другими заметками в будущем.

Линки – это просто ключевые слова. Скажем, сделав запись о когнитивных искажениях, вы, возможно, захотите оставить тег «психология» или «нерациональность», или «ошибки ума», или всё сразу. Всё зависит от вашей сферы интересов.

Прежде чем оставлять такую ссылку, важно задаться двумя вопросами:

1. В каких обстоятельствах я могу наткнуться на эту заметку?
2. Когда мне пригодится эта идея?

Когда у вас накопилось много заметок, можно приступать ко второму шагу – объединение нескольких заметок в одну заметку. Из таких объединений в будущем может получиться эссе, пост для социальных сетей, курсовая работа, научный труд или даже целая книга. Это называется вечнозелёная заметка – площадка, на которой будут собираться и дополняться размышлениями избранные заметки по определённой теме.

Теперь пара слов о программах. Я пользуюсь сразу двумя, но большинству могу порекомендовать Obsidian, так как она бесплатная и очень, очень хорошая. Это не реклама.

Сразу скажу, что в этом видео не будет подробной инструкции использования, для этого я оставлю несколько ссылок в описании, здесь я лишь покажу примерный процесс. Главное — помнить, любая мысль полезна только в контексте других мыслей, поэтому нужно следовать двум принципам: гранулярность, то есть заметки должны быть маленькими; и ассоциативность, то есть они должны быть связаны друг с другом максимально точно.

Вот как я подхожу к этому процессу. Например, сейчас я изучаю когнитивную психологию, в частности, читаю книгу о G факторе. И вот я натыкаюсь на интересные данные. Оказывается, чем умнее человек, тем меньше глюкозы съедает его мозг при решении задач. Это интересно и может пригодиться мне в будущем, поэтому я открываю Obsidian и создаю страницу этой книги. Я всегда помечаю Название материала, автора и тип этого материала. В данном случае – книга. Теперь я записываю то, что показалось мне интересным и с помощью двойных квадратных скобок помечаю всё это линками, которые кажутся мне уместными. То есть – IQ, G factor, глюкоза. Вот и всё.

Сделав много таких заметок из большого количества материалов, мы должны проанализировать нашу сеть знаний. Это можно сделать как с помощью графика всех заметок, на котором мы визуально увидим как идеи связаны друг с другом, так и с помощью очень удобного поиска. Такие программы имеют чрезвычайно широкий функционал и у меня при всём желании не получится рассказать о нём в одном видео, однако основа очень простая. Пишем заметки, помечаем их линками или, по-нашему, ссылками, добавляем хештеги для удобства, а затем смотрим и обнаруживаем новые идеи.

Напоследок скажу вот что. Современный мир очень любит тех, кто способен обрабатывать информацию, делать из неё адекватные выводы и быть креативным. Данный же инструмент, несмотря на его кажущуюся простоту – это настоящий инкубатор мыслей, идей и знаний. Настоятельно рекомендую вам не упускать эту возможность и сделать свою жизнь лучше – она упростит вашу учёбу, послужит вспышкой идей в вашем творчестве и просто каталогизирует все приобретённые вами знания в оптимальной форме.

Obsidian: https://obsidian.md/

ГОДНО: Небольшой туториал по Obsidian: https://www.youtube.com/watch?v=PiS3pRRj994

Подробно о том, как можно использовать: https://www.youtube.com/watch?v=n5klioVz7FM

Дополнительное объяснение Zettelkasten:­ https://www.youtube.com/watch?v=b1kB00uwbuY

О Вечнозелёных заметках: https://youtu.be/fhMZh3y36FU + вторая часть: https://www.youtube.com/watch?v=Z7e4LoLkcuw

На английском:

https://www.youtube.com/watch?v=QgbLb6QCK88&list=PL3NaIVgSlAVLHty1-NuvPa9V0b0UwbzBd – плейлист об основах

https://www.youtube.com/watch?v=_Fjhad-Z61o – видеокейс использования

https://www.youtube.com/watch?v=4Jg69Ygf1XI – как делать заметки при чтении